Ispod je spisak problema koje ljudi ponekad imaju kao odgovor na vrlo stresno iskustvo. Imajući na umu VAŠ NAJGORI DOGAĐAJ U ŽIVOTU, pažljivo pročitajte svaki stav i izaberite broj koji pokazuje koliko Vas je taj problem uznemiravao TOKOM PROTEKLIH MJESEC DANA. Što iskrenije odgovorite to će Vam tačniji i korisniji biti Vaši rezultati. Prije početka upitnika, molimo Vas da kompletirate kratki demografski profil. Vaše ime Email Pol Choose Pol Muški Ženski Uzrast Choose Uzrast 10-14 15-19 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69 70-74 75-80 Više od 80 Obrazovanje Choose Obrazovanje Osnovna škola Srednja škola Viša škola Bačelor Specijalističko obrazovanje Master Doktorat 1. Najgori događaj u Vašem životu: 2. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Ponavljajuća, uznemirujuća i neželjena sjećanja na stresno iskustvo? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 3. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Ponavljajući, uznemirujući snovi o stresnom iskustvu? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 4. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Iznenadan osjećaj ili ponašanje kao da se stresno iskustvo zaista ponovo dešava (kao da ste opet tamo i proživljavate ga)? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 5. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Velika uznemirenost kada Vas nešto podsjeti na stresno iskustvo? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 6. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Jake fizičke reakcije kada Vas nešto podsjeti na stresno iskustvo (npr. lupanje srca, otežano disanje, znojenje)? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 7. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Izbjegavanje sjećanja, misli ili osjećanja vezanih za stresno iskustvo? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 8. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Izbjegavanje spoljašnjih podsjetnika na stresno iskustvo (npr. ljudi, mjesta, razgovori, aktivnosti, predmeti ili situacije)? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 9. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Poteškoće da se sjetite važnih dijelova stresnog iskustva? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 10. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Jako negativna uvjerenja o sebi, drugim ljudima ili svijetu (npr.: ja sam loš/a; sa mnom nešto ozbiljno nije u redu; nikome se ne može vjerovati; svijet je potpuno opasan)? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 11. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Okrivljavanje sebe ili nekog drugog za stresno iskustvo ili ono što se dogodilo poslije njega? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 12. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Jaka negativna osjećanja kao što su strah, užas, ljutnja, krivica ili stid? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 13. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Gubitak interesovanja za aktivnosti u kojima ste ranije uživali? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 14. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Osjećaj udaljenosti od drugih ljudi ili odsječenosti od njih? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 15. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Poteškoće da doživite pozitivna osjećanja (npr. ne možete da osjetite sreću ili ljubav prema bliskim osobama)? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 16. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Razdražljivo ponašanje, izljevi ljutnje ili agresivno ponašanje? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 17. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Preuzimanje prevelikih rizika ili radnje koje Vam mogu nanijeti štetu? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 18. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Pretjerana budnost, opreznost ili stanje pripravnosti? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 19. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Laka uplašivost ili trzanje (osjećaj da se lako trgnete/uznemirite)? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 20. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Poteškoće sa koncentracijom? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None 21. Tokom poslednjih mjesec dana, koliko su Vas uznemiravala: Poteškoće sa uspavljivanjem ili održavanjem sna? Nimalo Malo Umjereno Prilično Izuzetno None Time's up